المقارنة بين النظام الغذائي مقابل ممارسة النشاط الجسمي على وظيفة التمثيل الغذائي و................




المقارنة بين النظام الغذائي مقابل ممارسة النشاط الجسمي على وظيفة التمثيل الغذائي وميكروبات الأمعاء عند الجرذان البدينات.

Comparison of Diet vs. Exercise on Metabolic Function & Gut Microbiota in Obese Rats


الخلاصة: ممارسة الرياضة لها فوائد أيضية (تغييرات أقوى للتجمعات الميكروبية المعوية وتحسين مقاومة الأنسولين وزيادة أكسدة الدهون وزيادة النشاط البدني وحتى زيادة مؤشرات وظيفة الميتوكوندريا للأنسجة الدهنية البُنيَّة) مستقلة عن إنقاص الوزن.

الإستنتاجات : كل من ممارسة الرياضة وإنقاص الوزن المطابق لممارسة الرياضة عبر تخفيض السعرات الحرارية تخفِّض التهاب الأنسجة الدهنية عبر مستودعاتها . في حين أن ممارسة الرياضة تسببت بتغييرات أقوى للتجمعات الميكروبية المعوية وبتحسين مقاومة الأنسولين وبزيادة أكسدة الدهون وبزيادة النشاط البدني وحتى بزيادة مؤشرات وظيفة المايتوكوندريا للأنسجة الدهنية البُنيَّة. النتائج التي توصل إليها هذا البحث هي إضافة إلى مجموعة متزايدة من المؤشرات العلمية التي تؤيد أن لممارسة الرياضة فوائد أيضية مستقلة عن إنقاص الوزن.

CONCLUSIONS:

Both exercise and weight-matched to exercise via caloric reduction reduced adipose tissue inflammation across depots, while exercise caused more robust changes to gut microbial communities, improved insulin resistance, increased fat oxidation, increased spontaneous physical activity, and increased indices of brown adipose tissue mitochondrial function. Our findings add to the growing body of literature indicating that there are weight-loss independent metabolic benefits of exercise.

14 views0 comments