top of page

Handgrip Strength and Health in Aging Adultsقوة قبضة اليد والصحة عند كبار السن

Aktualisiert: 23. Jan.




قوة القبضة هي مقياس لأقصى قوة ثابتة لليد ، والتي تعكس القوة الكلية للعضلات. تعد قوة العضلات مؤشرا مهما لتقييم الحالة الصحية للأفراد .

(Ihle, A., Gouveia, E. R., Gouveia, B. R., Freitas, D. L., Jurema, J., Odim, A. P., et al. (2017). The relation of education, occupation, and cognitive activity to cognitive status in old age: the role of physical frailty. Int. Psychogeriatr. 29, 1469–1474. )

وترتبط سلبا بخطر الوفاة.

(Ruiz, J. R., Sui, X., Lobelo, F., Morrow, J. R. Jr., Jackson, A. W., Sjöström, M., et al. (2008). Association between muscular strength and mortality in men: prospective cohort study. BMJ 337:a439.)

تنخفض قوة العضلات بنسبة 1.5-3.5٪ سنويا لدى كبار السن 60 عاما فما فوق.

(Kim, T. N., and Choi, K. M. (2013). Sarcopenia: definition, epidemiology, and pathophysiology. J. Bone Metab. 20, 1–10.)


لقد ثبت جيدا أن قوة القبضة مرتبطة بشكل إيجابي بإمكانية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض العصبية ومتلازمة التمثيل الغذائي والإعاقة في المستقبل.

(McGrath, R. P., Kraemer, W. J., Snih, S. A., and Peterson, M. D. (2018). Handgrip strength and health in aging adults. Sports Med. 48, 1993–2000.)

لذلك تم اقتراح قوة القبضة كمؤشر بيولوجي لتحديد كبار السن المعرضين لخطر الإصابة بسوء الصحة.

(Bohannon, R. W. (2019). Grip strength: an indispensable biomarker for older adults. Clin. Interv. Aging 14, 1681–1691.)

إنه نهج غير جراحي وموثوق به للكشف عن قوة العضلات

(Cooper, R., Kuh, D., and Hardy, R. (2010). Objectively measured physical capability levels and mortality: systematic review and meta-analysis. )



Handgrip Strength and Health in Aging Adults

قوة قبضة اليد والصحة عند كبار السن

قوة قبضة اليد (Handgrip strength) هي مقياس لمدى قوة عضلات اليدين والمعصم والساعدين. يمكن أن تساعدك هذه المجموعات العضلية معًا في التمسك بشيء ما والحفاظ عليه مستقرا. غالبا ما لا يتم تقدير قوة القبضة ، على الرغم من أنها ضرورية للحياة اليومية. إذا كنت بحاجة إلى فتح جرة ، على سبيل المثال ، فإن قوة الإمساك الأفضل ستساعدك على إنجاز هذه المهمة. لاختبار قوة قبضتك ، يمكنك إما استخدام مقياس القوة حيث يمكنك تحسين قوة قبضتك بمرور الوقت. وجهاز مقياس قوة اليد هو أداة تقييم تُستخدم لقياس قوة القبضة المتساوية (قوة قبضة اليد). تستخدم بعض الإصدارات المكونات الهيدروليكية لقياس القوة بينما يستخدم البعض الآخر خلايا تحميل إلكترونية. بمجرد ضبط موضع المقبض ، يمسك المستخدم بالمقبض ويضغط على المقبض. ستحتفظ إبرة تثبيت الذروة بأعلى تصنيف في الإصدار الهيدروليكي حتى إعادة استخدامه ، بينما تعرض النسخة الرقمية نتائج الاختبار تلقائيا.

تعتبر قوة قبضة اليد مؤشرا ممتازا للمراضة والوفيات للنتائج الحادة وطويلة الأجل. في الواقع ، أظهرت العديد من الدراسات أن انخفاض قوة قبضة اليد يرتبط بجميع أسباب الوفيات عند كل من الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن. أظهرت نتائج البحوث فرقا إحصائيا بين الجنسين. كما لوحظ أيضا انخفاض درجة قوة قبضة اليد عند الأفراد المسنين في المجتمع مقارنة بالشباب. فقدان قوة العضلات هو عملية متعددة العوامل تتأثر بالعمر والعوامل الهرمونية.

غالبا ما تستخدم قوة قبضة اليد كمؤشر على قوة العضلات الكلية للبالغين المسنين ، ويرتبط انخفاض قوة قبضة اليد بمجموعة متنوعة من النتائج الصحية السيئة بما في ذلك الأمراض المزمنة والإعاقات الوظيفية والوفيات الناجمة عن جميع الأسباب. نظرا لأن مبادرات وبرامج الصحة العامة تستهدف الحفاظ على قوة العضلات للبالغين المسنين ، فمن المهم فهم كيفية تأثير قوة قبضة اليد في عملية التعطيل وتسلسل الأحداث الصحية التي تربط انخفاض قوة قبضة اليد بالوفيات المبكرة. ستساعد هذه المعلومات في إعلام التدخلات المصممة لإبطاء عملية التعطيل وتحسين النتائج الصحية لأولئك المعرضين لخطر ضعف العضلات. علاوة على ذلك ، فإن كشف عملية التعطيل وتحديد دور الضعف طوال دورة الحياة سيساعد على تسهيل اعتماد قياسات قوة قبضة اليد في الممارسة السريرية لمقدمي الرعاية الصحية ومرضاهم.

Author information

Authors and Affiliations

Department of Health, Nutrition, and Exercise Sciences, North Dakota State University, NDSU Dept. 2620, PO Box 6050, Fargo, ND, 58108-6050, USA

Ryan P. McGrath

Department of Human Sciences, The Ohio State University, Columbus, OH, USA

William J. Kraemer

Division of Rehabilitation Sciences, University of Texas Medical Branch, Galveston, TX, USA

Soham Al Snih

Department of Physical Medicine and Rehabilitation, University of Michigan, Ann Arbor, MI, USA

Mark D. Peterson

Corresponding author

Correspondence to Ryan P. McGrath.

References

1. Syddall H, Cooper C, Martin F, Briggs R, Aihie Sayer A. Is grip strength a useful single marker of frailty? Age Ageing. 2003;32(6):650–6.

2. Clark BC, Manini TM. What is dynapenia? Nutrition. 2012;28(5):495–503.

3. Manini TM, Clark BC. Dynapenia and aging: an update. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2011;67(1):28–40.

4. Cooper C, Fielding R, Mv Visser, Van Loon L, Rolland Y, Orwoll E, et al. Tools in the assessment of sarcopenia. Calcif Tissue Int. 2013;93(3):201–10.

5. Al Snih S, Markides KS, Ottenbacher KJ, Raji MA. Hand grip strength and incident ADL disability in elderly Mexican Americans over a seven-year period. Aging Clin Exp Res. 2004;16(6):481–6.

6. Lauretani F, Russo CR, Bandinelli S, Bartali B, Cavazzini C, Di Iorio A, et al. Age-associated changes in skeletal muscles and their effect on mobility: an operational diagnosis of sarcopenia. J Appl Physiol. 2003;95(5):1851–60.

7. Duchowny KA, Clarke P, Peterson M. Muscle weakness and physical disability in older Americans: longitudinal findings from the U.S. Health and Retirement Study. J Nutr Health Aging. 2018;22(4):501–7.

8. Bohannon RW. Muscle strength: clinical and prognostic value of hand-grip dynamometry. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2015;18(5):465–70.

9. Keller K, Engelhardt M. Strength and muscle mass loss with aging process. Age and strength loss. Muscles Ligaments Tendons J. 2013;3(4):346–50.

10. Silva AM, Shen W, Heo M, Gallagher D, Wang Z, Sardinha LB, et al. Ethnicity-related skeletal muscle differences across the lifespan. Am J Hum Biol. 2010;22(1):76–82.

11. Germain CM, Vasquez E, Batsis JA, McQuoid DR. Sex, race and age differences in muscle strength and limitations in community dwelling older adults: Data from the Health and Retirement Survey (HRS). Arch Gerontol Geriatr. 2016;65:98–103.

12. Alley DE, Shardell MD, Peters KW, McLean RR, Dam T-TL, Kenny AM, et al. Grip strength cutpoints for the identification of clinically relevant weakness. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2014;69(5):559–66.

13. McLean RR, Shardell MD, Alley DE, Cawthon PM, Fragala MS, Harris TB, et al. Criteria for clinically relevant weakness and low lean mass and their longitudinal association with incident mobility impairment and mortality: the foundation for the National Institutes of Health (FNIH) sarcopenia project. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2014;69(5):576–83.

14. Duchowny KA, Peterson MD, Clarke PJ. Cut points for clinical muscle weakness among older Americans. Am J Prev Med. 2017;53(1):63–9.

15. McGrath RP, Ottenbacher KJ, Vincent BM, Kraemer WJ, Peterson MD. Muscle weakness and functional limitations in an ethnically diverse sample of older adults. Ethn Health. 2017. https://doi.org/10.1080/13557858.2017.1418301.

16. Roland J Jr, Thorpe ES, Alan Zonderman MKE. Association between race, household income and grip strength in middle-and older-aged adults. Ethn Dis. 2016;26(4):493.

17. Quan S, Jeong J-Y, Kim D-H. The relationship between smoking, socioeconomic status and grip strength among community-dwelling elderly men in Korea: Hallym Aging Study. Epidemiol Health. 2013;35:e2013001.

18. Shaw BA, Spokane LS. Examining the association between education level and physical activity changes during early old age. J Aging Health. 2008;20(7):767–87.

19. Kari JT, Pehkonen J, Hirvensalo M, Yang X, Hutri-Kähönen N, Raitakari OT, et al. Income and physical activity among adults: evidence from self-reported and pedometer-based physical activity measurements. PLoS One. 2015;10(8):e0135651.

20. Sayer AA, Syddall H, Martin H, Patel H, Baylis D, Cooper C. The developmental origins of sarcopenia. J Nutr Health Aging. 2008;12(7):427.

21. Bann D, Hire D, Manini T, Cooper R, Botoseneanu A, McDermott MM, et al. Light intensity physical activity and sedentary behavior in relation to body mass index and grip strength in older adults: cross-sectional findings from the lifestyle interventions and independence for elders (LIFE) study. PLoS One. 2015;10(2):e0116058.

22. Zamboni M, Mazzali G, Fantin F, Rossi A, Di Francesco V. Sarcopenic obesity: a new category of obesity in the elderly. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2008;18(5):388–95.

23. Szulc P, Duboeuf F, Marchand F, Delmas PD. Hormonal and lifestyle determinants of appendicular skeletal muscle mass in men: the MINOS study. Am J Clin Nutr. 2004;80(2):496–503.

24. Matos L, Tavares M, Amaral T. Handgrip strength as a hospital admission nutritional risk screening method. Eur J Clin Nutr. 2007;61(9):1128–35.

25. Norman K, Stobäus N, Gonzalez MC, Schulzke J-D, Pirlich M. Hand grip strength: outcome predictor and marker of nutritional status. Clin Nutr. 2011;30(2):135–42.

26. Robinson SM, Jameson KA, Batelaan SF, Martin HJ, Syddall HE, Dennison EM, et al. Diet and its relationship with grip strength in community-dwelling older men and women: the Hertfordshire cohort study. J Am Geriatr Soc. 2008;56(1):84–90.

27. Keevil VL, Luben R, Dalzell N, Hayat S, Sayer AA, Wareham NJ, et al. Cross-sectional associations between different measures of obesity and muscle strength in men and women in a British cohort study. J Nutr Health Aging. 2015;19(1):3–11.

28. Jang JY, Kim J. Association between handgrip strength and cognitive impairment in elderly Koreans: a population-based cross-sectional study. J Phys Ther Sci. 2015;27(12):3911–5.

29. Alfaro-Acha A, Al Snih S, Raji MA, Kuo Y-F, Markides KS, Ottenbacher KJ. Handgrip strength and cognitive decline in older Mexican Americans. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2006;61(8):859–65.

30. Buchman AS, Wilson RS, Boyle PA, Bienias JL, Bennett DA. Grip strength and the risk of incident Alzheimer’s disease. Neuroepidemiology. 2007;29(1–2):66–73.

31. Fukumori N, Yamamoto Y, Takegami M, Yamazaki S, Onishi Y, Sekiguchi M, et al. Association between hand-grip strength and depressive symptoms: Locomotive Syndrome and Health Outcomes in Aizu Cohort Study (LOHAS). Age Ageing. 2015;44(4):592–8.

32. Hagen EH, Rosenström T. Explaining the sex difference in depression with a unified bargaining model of anger and depression. Evol Med Public Health. 2016;2016(1):117–32.

33. Hamer M, Batty GD, Kivimaki M. Sarcopenic obesity and risk of new onset depressive symptoms in older adults: English longitudinal study of ageing. Int J Obes. 2015;39(12):1717–20.

34. Cuijpers P, Vogelzangs N, Twisk J, Kleiboer A, Li J, Penninx BW. Comprehensive meta-analysis of excess mortality in depression in the general community versus patients with specific illnesses. Am J Psychiatry. 2014;171(4):453–62.

35. Sachs GA, Carter R, Holtz LR, Smith F, Stump TE, Tu W, et al. Cognitive impairment: an independent predictor of excess mortality: a cohort study. Ann Intern Med. 2011;155(5):300–8.

36. Robertson DA, Savva GM, Kenny RA. Frailty and cognitive impairment—a review of the evidence and causal mechanisms. Ageing Res Rev. 2013;12(4):840–51.

37. Weaver J, Huang M-H, Albert M, Harris T, Rowe J, Seeman TE. Interleukin-6 and risk of cognitive decline MacArthur Studies of Successful Aging. Neurology. 2002;59(3):371–8.

38. Cesari M, Penninx BW, Pahor M, Lauretani F, Corsi AM, Williams GR, et al. Inflammatory markers and physical performance in older persons: the InCHIANTI study. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2004;59(3):M242–8.

39. Germain CM, Batsis JA, Vasquez E, McQuoid DR. Muscle strength, physical activity, and functional limitations in older adults with central obesity. J Aging Res. 2016;2016:8387324.

40. Ukegbu U, Maselko J, Malhotra R, Perera B, Østbye T. Correlates of hand grip strength and activities of daily living in elderly Sri Lankans. J Am Geriatr Soc. 2014;62(9):1800–1.

41. Hairi NN, Cumming RG, Naganathan V, Handelsman DJ, Le Couteur DG, Creasey H, et al. Loss of muscle strength, mass (sarcopenia), and quality (specific force) and its relationship with functional limitation and physical disability: the Concord Health and Ageing in Men Project. J Am Geriatr Soc. 2010;58(11):2055–62.

42. McGrath RP, Vincent BM, Snih SA, Markides KS, Dieter BP, Bailey RR, et al. The association between handgrip strength and diabetes on activities of daily living disability in older Mexican Americans. J Aging Health. 2017. https://doi.org/10.1177/0898264317715544.

43. McGrath R, Robinson-Lane SG, Peterson MD, Bailey RR, Vincent BM. Muscle strength and functional limitations: preserving function in older Mexican Americans. J Am Med Dir Assoc. 2018;19(5):391–8.

44. Stevens P, Syddall H, Patel H, Martin H, Cooper C, Sayer AA. Is grip strength a good marker of physical performance among community-dwelling older people? J Nutr Health Aging. 2012;16(9):769–74.

45. Peterson MD, Duchowny K, Meng Q, Wang Y, Chen X, Zhao Y. Low normalized grip strength is a biomarker for cardiometabolic disease and physical disabilities among US and Chinese adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2017;72(11):1525–31.

46. McGrath R, Vincent BM, Al Snih S, Markides KS, Peterson MD. The association between muscle weakness and incident diabetes in older Mexican Americans. J Am Med Dir Assoc. 2017;18(5):452.e7–12.

47. Stenholm S, Tiainen K, Rantanen T, Sainio P, Heliövaara M, Impivaara O, et al. Long-term determinants of muscle strength decline: Prospective evidence from the 22-year mini-Finland follow-up survey. J Am Geriatr Soc. 2012;60(1):77–85.

48. Mainous AG, Tanner RJ, Anton SD, Jo A. Grip strength as a marker of hypertension and diabetes in healthy weight adults. Am J Prev Med. 2015;49(6):850–8.

49. Marques-Vidal P, Vollenweider P, Waeber G, Jornayvaz FR. Grip strength is not associated with incident type 2 diabetes mellitus in healthy adults: the CoLaus Study. Diabetes Res Clin Pract. 2017;132:144–8.

50. Gubelmann C, Vollenweider P, Marques-Vidal P. Association of grip strength with cardiovascular risk markers. Eur J Prev Cardiol. 2017;24(5):514–21.

51. Hall MJ, Levant S, DeFrances CJ. Trends in inpatient hospital deaths: national hospital discharge survey, 2000–2010: NCHS Data Brief. 2013;(118):1–8.

52. Goldberg TH, Botero A. Causes of death in elderly nursing home residents. J Am Med Dir Assoc. 2008;9(8):565–7.

53. Roberts HC, Syddall HE, Sparkes J, Ritchie J, Butchart J, Kerr A, et al. Grip strength and its determinants among older people in different healthcare settings. Age Ageing. 2013;43(2):241–6.

54. Hamasaki H, Kawashima Y, Katsuyama H, Sako A, Goto A, Yanai H. Association of handgrip strength with hospitalization, cardiovascular events, and mortality in Japanese patients with type 2 diabetes. Sci Rep. 2017;7(1):7041.

55. Guerra R, Amaral T, Sousa A, Piche